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En 10 mois d’entraînement, Pascal a toujours été de bons conseils et disponible. Son coaching a été une grande aide pour atteindre mes objectifs.

J’ai commencé à faire du triathlon il y a un peu plus de deux ans et j’étais arrivé à deux constats : je ne progressais pas et je détestais faire du vélo. A partir de là, j’ai décidé de prendre un coach et mon choix est tombé sur Pascal et cette décision s’est avérée être la meilleure jamais prise. Pascal est un coach à 300% à l’écoute que ce soit de nos doutes, de nos envies et de nos joies. En 6 mois j’ai progressé comme jamais je ne l’ai fait auparavant. J’ai fini mon premier triathlon S avec le sourire et …

Encore un nouveau objectif pour l’année 2020 : effectuer mon premier IM 70.3 et mon choix c’était porté sur celui de Vichy (qui devait avoir lieu le dimanche 13 août 2020 et qui malheureusement, comme pour beaucoup d’entre nous, a été annulé). Au début de cette aventure, j’ai contacté Pascal et je lui ai demandé de bien vouloir être mon coach. Le pauvre m’a récupéré dans un sale état. En effet …

Je conseil vivement pour toute personne qui veut accéder à son objectif sportif. Vraiment top et super bien à l’écoute. Après quelques années sans sport, et à 47 ans, je voulais me mettre au triathlon, un short pour commencer. Avec Pascal qui …

Je suis complètement sonnée par l’émotion, tellement heureuse et fière d’avoir fini mon premier triathlon. Je sais que c’est parce que Pascal m’a accompagnée dans mon envie de reprendre le sport que j’ai pu remporter cette belle victoire, sportive certes, mais aussi personnelle. Ses plans étaient précis et adaptés à mon niveau et de mes aptitudes. Il a su à merveille m’aider à me surpasser physiquement et …

Après une préparation minutieuse sur la course de l’Escalade avec Pascal, j’ai continué sur ma lancée pour aller chercher un objectif qui me tenait à cœur depuis quelques temps : Le Triathlon du Mont-Blanc longue distance. Ce sont les documents transmis durant la préparation avec des plans lisibles, simple de compréhension ainsi que le cahier de séances détaillées qui m’ont aidé durant toute ma prépa.

Tout d’abord, je voulais te remercier pour m’avoir soutenue et encourager ces derniers mois et surtout de m’avoir aidé à relever ce défi !
Je tenais vraiment à souligner que j’ai vraiment apprécié le temps que tu a pris pour bien m’expliquer les choses, me réconforter avant les courses et m’encourager.
Tu ne considères pas que l’objectif principal mais également …

Merci pour tes conseils et ta disponibilité. J’ai particulièrement apprécié ta réactivité à chaque instant et durant toute ma préparation. Je tiens à continuer notre collaboration lors de mon prochain objectif Triathlon l’année prochaine. Pour commencer, j’aurais besoin de toi pour m’éclaircir sur le choix de mon prochain challenge. Chercher à améliorer mon temps sur le Triathlon distance Olympique ou partir sur un IRONMAN 70.3 ?!?

Un grand MERCI à PASCAL  pour nous avoir accompagné ces dernières semaines. Grâce à ses conseils méticuleux certains ont pu pulvériser leur records mais surtout il nous a donné l’envie de courir. Et oui c’est possible…alors MERCI pour tout.

Au début de mon programme d’entraînement, j’avais l’impression que la charge que Pascal me proposait était trop légère. Force est de constater que sa démarche tout en progressivité dans le respect des seuils cardiaques à l’entraînement était déjà payante. C’est déjà après un stage de Triathlon en ayant fait 25h d’entraînements en 4 jours que je m’en suis rendu compte. J’ai terminé fatigué mais en pleine forme physique. Ensuite, lorsque j’ai terminé mon 1er IRONMAN avec de superbes sensations en étant bien et pas trop cuit. « Merciiii Pascal pour ton aide. Un vrai travail d’équipe et je compte sur toi pour mes prochains challenges ! »

Depuis que Pascal Oberson me coach, je n’ai plus de douleurs. Après des mois d’entraînements, ma motivation est toujours restée à 100%. Merci à Pascal qui a su utiliser mes qualités (il a dû bosser dur pour en trouver) qui a fait un suivi parfait et qui m’a donné des conseils inestimables grâce à l’écoute et au partage. « J’ai de la chance de t’avoir comme coach, c’est cool et ça marche ! »

Ce Triathlon est quand même génial ! Un mélange Fun-Challenge sur tous les plans. Je renouvelle mon remerciement à Pascal de m’avoir fait connaître cette triple discipline. Pascal a su me guider, me motiver et me pousser. Ses conseils m’ont aidée à apprivoiser ce sport qui de l’extérieur paraît uniquement réservé aux pros du sport. En tant que passionnée de sport de montagne, je n’aurais jamais imaginé pouvoir me passionner à ces 3 disciplines complexes et simples à la fois en ayant autant de plaisir.

Merci Pascal Oberson pour tes précieux conseils, ta disponibilité, ta sympathie et tout et tout. Lorsque je t’ai dit que je comptais continuer à t’engager pour mes prochains challenges, tu m’as répondu : « J’aurais pas grand chose à t’apprendre en terme de plan d’entrainement car ta préparation était très bien. Je t’ai juste aidé à finaliser le truc. » Justement, Pascal, finaliser le truc est pour moi le plus important, c’est ce qui me donne l’envie de recommencer une fois la ligne d’arrivée atteinte.

Après plusieurs années sans pratiquer de sport, Pascal m’a convaincu de me lancer un défi. Participer à mon 1er Triathlon. Merci Pascal pour tes nombreux conseils et pour ces heures d’entraînements passées ensemble.